ナイトブラの効果って?実際に試してみた!

ナイトブラ

 

少し前までは「寝るときはブラをつけない」というのが常識でした。
でも現在ではバストの形を維持するために寝るときもブラジャーをつけるのが主流となっています。

 

そのため、睡眠を妨げない夜用ブラ、ナイトブラを着ける方が増えています。

 

ナイトブラを着けることでバストアップできるという噂もあるようですよ。

 

ナイトブラで実際に効果があるのか試して見ることにしました。

 

☆ナイトブラを試してみた!

 

私のバストサイズはB70です。

 

ナイトブラはたくさん種類があって迷いました。
ワコールとかでも出ていたのですが、ランキングやブログなど口コミで人気だった、ビューティーアップナイトブラというものにしてみました。

 

ビューティーアップナイトブラは1枚2,980円(税抜)です。
ナイトブラはそんなに値段は高くなく、比較的リーズナブルかなと感じました。

 

通販で注文すると 1週間くらいで届きました。

 

公式サイトや箱には「着けるだけで美しいお椀型のバスト!」と書いてあります。
期待してワクワクしてしまいますね!

 

機能性を重視して選んだので、黒一色で飾りが何もないスポーツブラのようなみためでした。

 

おしゃれじゃないと嫌という人もいると思いますが、寝るとき用のブラなので、おしゃれ重視より、効果や睡眠を邪魔しないかというところが重要だと思います。

 

ナイトブラもブラジャーの1つなので、ブラの着け方に特別な方法があるのかなと思いましたが、特に見当たりません。

 

なので、普通の着けてみました。
まあ、ご想像の通り、公式サイトや箱でみられるような谷間はできるわけがありませんでした。

 

とりあえず一晩つけてみることにしました。

 

 

◎つけ続けてみたら…

 

ナイトブラを着けてベッドに横になってみると、バストが固定されていて、安心できました。
普通のブラジャーを着けたまま寝ると、いつもろっ骨にのあたりに圧迫感を感じていたのですが、ナイトブラはまったく苦しくなく、快適でした。

 

夜はナイトブラをつけるように心がけて、その他にバストアップサプリを飲んだりバストをマッサージしてみたら、バストアップできましたが、ナイトアップブラを着けたからバストアップしたということではなさそうです。

 

◎巨乳の人用?

 

おそらくナイトブラでバストアップできるという噂は、ある程度バストが大きい方に適用されるのではないかと感じました。

 

実際バストアップサプリを飲み続けて、数か月後にD70にバストアップすることができたのですが、その時は谷間も作ることができて、ホールド感もありました。

 

バストが小さい人が使っても劇的にバストが大きくなるということはなさそうです。

 

ある程度バストが大きい方がつけると、寝るときにバストを支えることができるので、バストを綺麗な形に維持できるので良いのかなと思います。

 

公式サイトや箱の写真だけみると、バストが小さくてもつけるだけでバストアップできそうな感じなので誤解を与えてしまいそうかなと思いました。

 

ただ、バストがつぶれてしまわないように夜にナイトブラをつけるのはアリなのかなと思いました。

 

☆寝ている間にブラをつけたほうが良い理由

 

 

昔は寝ている間のブラの着用は良くないと言われていました。
ブラは締め付けが合ったりするので睡眠の邪魔になったり、血流が悪くなりがちになるからですね。

 

最近夜にナイトブラをつけたほうが良いと言われている理由は2つあります。

 

  • 寝ている間にバストのお肉が二の腕や背中に流れていってしまうから
  • 寝返りなどで胸をつぶしたりすることで、クーパー靭帯が切れたり伸びたりする可能性があるため

 

ブラをつけないで仰向けになると、バストがぺちゃっとなると思います。
その状態で寝ると、バストに定着しているお肉が流れて行ってしまい、バストが小さくなります。

 

 

普通のブラジャーの場合は最初に言った通り、睡眠の邪魔になるのでナイトブラをつけたほうがいいのです。

 

私も夜普通のブラジャーをつけると圧迫感があってつけていなかったのですが、ナイトブラは快適で今では欠かさずつけるようにしています。

 

もし夜ブラジャーを着けずに寝ているあなたは今からでもつけるようにしましょう!